La mayoría de la gente no es consciente de los riesgos que conlleva una mala alimentación, como por ejemplo diabetes tipo 2, problemas cardiovascualres, aumento del colesterol, aumento de la tensión arterial etc.
Hoy en día hay varios blogs y páginas webs que nos ayudan a mejorar nuestra alimentación dandonos trucos y consejos. A continuación os dejo algunos links:
-Consejos nutricionales
- Recetas de cocina sana
-Riesgos de la mala alimentación
-Hábitos de vida saludables
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